10.1 km | 01:06:55 | 06:37/km日期: 2018-06-04 19:39 - 平均心率: 170 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'04" / 05'39" / 05'42" / 07'30" / 08'18" / 07'01" / 06'46" / 06'46" / 06'37" / 06'28" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'18" (+02'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+01'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+01'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'37" (+00'59") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'28" (+00'50") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'24" (+00'46") | 102 / 10102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
177.09 km 
迪卡儂 綠色 899 累積 :
2047.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'39" | 00:11'43" |
| 3 | 05'42" | 00:17'25" |
| 4 | 07'30" | 00:24'55" |
| 5 | 08'18" | 00:33'13" |
| 6 | 07'01" | 00:40'14" |
| 7 | 06'46" | 00:47'00" |
| 8 | 06'46" | 00:53'46" |
| 9 | 06'37" | 01:00'23" |
| 10 | 06'28" | 01:06'51" |
| 10.1 | 06'29" | 01:07'31" |
展開計圈分析
留言 
