5.0 km | 00:28:31 | 05:41/km日期: 2018-05-28 19:06 - 平均心率: 145 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'01" / 07'01" / 06'44" / 06'12" / 04'36" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+02'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'33" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 61.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 07'01" | 00:12'02" |
| 3 | 06'44" | 00:18'46" |
| 4 | 06'12" | 00:24'58" |
| 5 | 04'36" | 00:29'34" |
| 5.0 | 03'54" | 00:29'36" |
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