309212_Bryan Lai 2018/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

309212_Bryan Lai 台中
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309212_Bryan Lai

5.1 km | 00:33:43 | 06:39/km

日期: 2018-06-02 23:33 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'46" / 06'13" / 06'42" / 06'40" / 07'20" / 11'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'42"

(05'42")

05'42"

998 / 998

2

06'12"

(11'54")

06'12" (+00'30")

999 / 1997

3

06'47"

(18'41")

06'44" (+01'02")

1005 / 3002

4

06'40"

(25'21")

06'38" (+00'56")

1003 / 4006

5

07'27"

(32'48")

07'22" (+01'40")

1009 / 5016

6

00'41"

(33'29")

11'32" (+05'50")

59 / 5075

台中

309212_Bryan Lai

·

6月累積里程 : 20.08 km

Android - Sony G8142 上傳 | 6 years ago

Chein Hung Chen, 614151_Tim_Chang 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	06'13"	00:11'59"
3	06'42"	00:18'41"
4	06'40"	00:25'21"
5	07'20"	00:32'41"
5.1	11'25"	00:33'29"

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