8.1 km | 00:43:05 | 05:17/km日期: 2018-06-01 05:40 - 平均心率: 139 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'30" / 05'08" / 05'18" / 17'26" / 05'36" / 05'19" / 05'16" / 05'16" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'11" (+00'13") | 139 / 8139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 139.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'08" | 00:10'38" |
| 3 | 05'18" | 00:15'56" |
| 4 | 17'26" | 00:33'22" |
| 5 | 05'36" | 00:38'58" |
| 6 | 05'19" | 00:44'17" |
| 7 | 05'16" | 00:49'33" |
| 8 | 05'16" | 00:54'49" |
| 8.1 | 05'08" | 00:55'32" |
留言 
展開計圈分析
