6.3 km | 00:46:36 | 07:21/km日期: 2018-05-29 05:55 - 平均心率: 150 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'22" / 07'12" / 07'16" / 07'17" / 07'48" / 11'41" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+01'46") | 692 / 2692 |
| 4 | | 06'04" | 800 / 3492 |
| 5 | | 15'46" (+09'42") | 126 / 3619 |
| 6 | | 06'34" (+00'30") | 800 / 4419 |
| 7 | | 13'39" (+07'35") | 146 / 4566 |
| 8 | | 06'23" (+00'19") | 800 / 5366 |
| 9 | | 13'52" (+07'48") | 144 / 5510 |
| 10 | | 06'22" (+00'18") | 800 / 6310 |
| 11 | | 11'46" (+05'42") | 22 / 6333 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 116.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'12" | 00:14'34" |
| 3 | 07'16" | 00:21'50" |
| 4 | 07'17" | 00:29'07" |
| 5 | 07'48" | 00:36'55" |
| 6 | 11'41" | 00:48'36" |
| 6.3 | 06'41" | 00:50'50" |
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