7.0 km | 00:57:06 | 08:09/km日期: 2018-05-31 20:10 - 平均心率: 134 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'49" / 07'37" / 07'43" / 07'38" / 07'42" / 07'15" / 12366'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'42" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'21" (+05'33") | 1001 / 7001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 68.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'37" | 00:14'26" |
| 3 | 07'43" | 00:22'09" |
| 4 | 07'38" | 00:29'47" |
| 5 | 07'42" | 00:37'29" |
| 6 | 07'15" | 00:44'44" |
| 7.0 | 12'21" | 00:57'06" |
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