6.8 km | 00:46:07 | 06:46/km日期: 2018-05-30 19:14 - 平均心率: 147 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 06'26" / 06'21" / 06'21" / 06'33" / 06'50" / 06'36" / 08'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'36" (+00'06") | 811 / 811 |
| 2 | | 28'20" (+24'50") | 114 / 925 |
| 3 | | 03'30" | 815 / 1741 |
| 4 | | 28'14" (+24'44") | 116 / 1858 |
| 5 | | 03'33" (+00'03") | 816 / 2674 |
| 6 | | 27'39" (+24'09") | 116 / 2790 |
| 7 | | 03'34" (+00'04") | 810 / 3601 |
| 8 | | 30'11" (+26'41") | 111 / 3712 |
| 9 | | 03'39" (+00'09") | 813 / 4525 |
| 10 | | 26'22" (+22'52") | 138 / 4664 |
| 11 | | 03'37" (+00'07") | 816 / 5481 |
| 12 | | 30'45" (+27'15") | 114 / 5595 |
| 13 | | 03'32" (+00'02") | 815 / 6410 |
| 14 | | 13'41" (+10'11") | 398 / 6809 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 212.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'21" | 00:12'47" |
| 3 | 06'21" | 00:19'08" |
| 4 | 06'33" | 00:25'41" |
| 5 | 06'50" | 00:32'31" |
| 6 | 06'36" | 00:39'07" |
| 6.8 | 08'38" | 00:46'07" |
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