施建宇 2018/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

施建宇基隆
ID 379648

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5.1 km | 00:35:25 | 06:56/km

日期: 2018-05-29 08:00 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'37" / 06'24" / 06'42" / 07'05" / 07'11" / 14'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 51.55 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'24"	00:13'01"
3	06'42"	00:19'43"
4	07'05"	00:26'48"
5	07'11"	00:33'59"
5.1	13'55"	00:35'25"

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