10.0 km | 00:56:26 | 05:38/km日期: 2018-05-29 17:48 - 平均心率: 150 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'39" / 05'26" / 05'42" / 05'48" / 05'50" / 05'47" / 05'49" / 05'39" / 05'45" / 05'00" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'44" (+00'44") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'00" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'05" | 10 / 10010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
257.16 km 
saucony k7 累積 :
1006.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'26" | 00:11'05" |
| 3 | 05'42" | 00:16'47" |
| 4 | 05'48" | 00:22'35" |
| 5 | 05'50" | 00:28'25" |
| 6 | 05'47" | 00:34'12" |
| 7 | 05'49" | 00:40'01" |
| 8 | 05'39" | 00:45'40" |
| 9 | 05'45" | 00:51'25" |
| 10 | 05'00" | 00:56'25" |
| 10.0 | 03'13" | 00:56'27" |
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