8.0 km | 00:43:56 | 05:31/km日期: 2018-05-24 19:15 - 平均心率: 153 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'34" / 05'49" / 05'16" / 06'07" / 05'37" / 06'04" / 04'33" / 04'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+01'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'31" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'09" | 953 / 7953 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
38.61 km 
Nike Flex Fury 2 累積 :
2001.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 05'49" | 00:12'23" |
| 3 | 05'16" | 00:17'39" |
| 4 | 06'07" | 00:23'46" |
| 5 | 05'37" | 00:29'23" |
| 6 | 06'04" | 00:35'27" |
| 7 | 04'33" | 00:40'00" |
| 8.0 | 04'08" | 00:43'57" |
吳ㄚ雷(Ray Wu) 說推
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