3.3 km | 00:41:12 | 12:31/km日期: 2018-05-26 20:15 - 平均心率: 101 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'28" / 12'53" / 12'40" / 11'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'53" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'39" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'56" | 290 / 3290 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 208.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 12'53" | 00:21'21" |
| 3 | 12'40" | 00:34'01" |
| 3.3 | 11'10" | 00:37'16" |
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