3.1 km | 00:16:31 | 05:21/km日期: 2018-05-23 20:07 - 平均心率: 172 - 卡路里: 148 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'18" / 05'24" / 05'26" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" | 302 / 302 |
| 2 | | 05'18" (+00'22") | 307 / 609 |
| 3 | | 05'26" (+00'30") | 304 / 914 |
| 4 | | 05'19" (+00'23") | 315 / 1230 |
| 5 | | 05'22" (+00'26") | 311 / 1541 |
| 6 | | 05'22" (+00'26") | 312 / 1853 |
| 7 | | 05'29" (+00'33") | 307 / 2161 |
| 8 | | 05'31" (+00'35") | 303 / 2465 |
| 9 | | 05'20" (+00'24") | 308 / 2773 |
| 10 | | 05'25" (+00'29") | 308 / 3082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 97.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'24" | 00:10'42" |
| 3 | 05'26" | 00:16'08" |
| 3.1 | 04'37" | 00:16'31" |
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