6.1 km | 00:33:50 | 05:34/km日期: 2018-05-23 20:02 - 總爬升: 158 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'40" / 05'35" / 06'13" / 05'29" / 05'21" / 05'10" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'05") | 70 / 6070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 193.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'35" | 00:11'15" |
| 3 | 06'13" | 00:17'28" |
| 4 | 05'29" | 00:22'57" |
| 5 | 05'21" | 00:28'18" |
| 6 | 05'10" | 00:33'28" |
| 6.1 | 05'24" | 00:33'51" |
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