14.1 km | 01:37:48 | 06:55/km日期: 2018-05-26 07:14 - 總爬升: 415 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 1122 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'16" / 07'46" / 07'49" / 07'47" / 07'49" / 06'47" / 09'41" / 07'20" / 06'20" / 05'44" / 06'26" / 05'27" / 05'25" / 05'29" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+02'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'48" (+02'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+02'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" (+02'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'41" (+04'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'20" (+01'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+00'54") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'43" (+00'18") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'26" (+01'01") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'26" (+00'01") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'25" | 1000 / 13000 |
| 14 | | 05'28" (+00'03") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 05'39" (+00'14") | 126 / 14126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 242.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'46" | 00:15'02" |
| 3 | 07'49" | 00:22'51" |
| 4 | 07'47" | 00:30'38" |
| 5 | 07'49" | 00:38'27" |
| 6 | 06'47" | 00:45'14" |
| 7 | 09'41" | 00:54'55" |
| 8 | 07'20" | 01:02'15" |
| 9 | 06'20" | 01:08'35" |
| 10 | 05'44" | 01:14'19" |
| 11 | 06'26" | 01:20'45" |
| 12 | 05'27" | 01:26'12" |
| 13 | 05'25" | 01:31'37" |
| 14 | 05'29" | 01:37'06" |
| 14.1 | 05'38" | 01:37'49" |
留言 
展開計圈分析
