4.0 km | 00:26:58 | 06:42/km日期: 2018-05-23 21:00 - 平均心率: 142 - 卡路里: 212 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'16" / 06'27" / 06'59" / 07'15" / 01'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+03'07") | 1627 / 1627 |
| 2 | | 03'18" (+00'17") | 100 / 1727 |
| 3 | | 08'37" (+05'36") | 289 / 2017 |
| 4 | | 03'24" (+00'23") | 100 / 2117 |
| 5 | | 08'44" (+05'43") | 286 / 2403 |
| 6 | | 03'17" (+00'16") | 100 / 2503 |
| 7 | | 08'23" (+05'22") | 297 / 2801 |
| 8 | | 03'17" (+00'16") | 100 / 2901 |
| 9 | | 08'09" (+05'08") | 306 / 3208 |
| 10 | | 03'13" (+00'12") | 100 / 3308 |
| 11 | | 08'51" (+05'50") | 282 / 3590 |
| 12 | | 03'01" | 100 / 3690 |
| 13 | | 07'39" (+04'38") | 329 / 4019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 116.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'27" | 00:12'43" |
| 3 | 06'59" | 00:19'42" |
| 4 | 07'15" | 00:26'57" |
| 4.0 | 01'40" | 00:26'59" |
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