JR Chang 2018/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
ID 22094

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2.4 km | 00:19:09 | 07:50/km

日期: 2018-05-24 06:16 - 卡路里: 154 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'46" / 07'36" / 07'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'39"

(07'39")

07'43" (+00'06")

990 / 990

2

07'43"

(15'22")

07'37"

1011 / 2001

3

03'25"

(18'47")

07'49" (+00'12")

436 / 2437

師大附中操場6圈

5月累積里程 : 210.40 km

Mizuno Wave Rider 20 Osaka 累積 : 1201.4 km

Android - BenQ T55 上傳 | 6 years ago

趙榮文, Gordon sung 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	07'36"	00:15'22"
2.4	07'45"	00:18'47"

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