Queenie Wu 2014/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

Queenie Wu 高雄
ID 75743

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11.8 km | 01:26:17 | 07:18/km

日期: 2014-02-14 19:01 - 地點: 衛武營 - 天氣: 冷颼颼 - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 83%

Pace: 06'52" / 07'12" / 07'22" / 07'33" / 07'24" / 07'15" / 07'35" / 07'30" / 07'20" / 07'33" / 07'21" / 06'43" /

冷冷的天，多跑一些湊4圈

2月累積里程 : 123.63 km

NIKE AIR FREE 累積 : 506.7 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

阿寶, 秋の季節和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	07'12"	00:14'04"
3	07'22"	00:21'26"
4	07'33"	00:28'59"
5	07'24"	00:36'23"
6	07'15"	00:43'38"
7	07'35"	00:51'13"
8	07'30"	00:58'43"
9	07'20"	01:06'03"
10	07'33"	01:13'36"
11	07'21"	01:20'57"
11.8	06'43"	01:26'17"

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成績 : 01:07:05

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