wei-chien Kao 2018/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

wei-chien Kao 台北市
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7.5 km | 01:31:39 | 12:14/km

日期: 2018-05-15 18:57 - 地點: 國父紀念館 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 07'34" / 07'48" / 32'49" / 07'41" / 07'42" / 09'32" / 15'30" / 06'13" /

視障夜跑

5月累積里程 : 108.38 km

Adidas adizero Boston 6 累積 : 671.6 km

Garmin 上傳 | 6 years ago

陳國勝, Gordon sung 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'48"	00:15'22"
3	32'49"	00:48'11"
4	07'41"	00:55'52"
5	07'42"	01:03'34"
6	09'32"	01:13'06"
7	15'30"	01:28'36"
7.5	06'12"	01:31'39"

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成績 : 01:07:05