12.5 km | 01:05:13 | 05:13/km日期: 2018-05-22 19:37 - 平均心率: 147 - 卡路里: 685 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'12" / 05'27" / 05'26" / 05'48" / 05'32" / 05'29" / 05'28" / 05'38" / 06'42" / 04'13" / 04'28" / 04'27" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+01'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+01'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'44" (+00'31") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'13" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'27" (+00'14") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'27" (+00'14") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'02" (+00'49") | 466 / 12466 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 81.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'27" | 00:11'39" |
| 3 | 05'26" | 00:17'05" |
| 4 | 05'48" | 00:22'53" |
| 5 | 05'32" | 00:28'25" |
| 6 | 05'29" | 00:33'54" |
| 7 | 05'28" | 00:39'22" |
| 8 | 05'38" | 00:45'00" |
| 9 | 06'42" | 00:51'42" |
| 10 | 04'13" | 00:55'55" |
| 11 | 04'28" | 01:00'23" |
| 12 | 04'27" | 01:04'50" |
| 12.5 | 05'02" | 01:07'11" |
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