5.2 km | 00:37:14 | 07:13/km日期: 2018-05-09 18:21 - 總爬升: 254 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'46" / 07'04" / 07'02" / 07'12" / 07'04" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'18") | 154 / 5154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 45.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'04" | 00:14'50" |
| 3 | 07'02" | 00:21'52" |
| 4 | 07'12" | 00:29'04" |
| 5 | 07'04" | 00:36'08" |
| 5.2 | 07'20" | 00:37'16" |
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