Kenny Chang 2018/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

Kenny Chang 基隆
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8.0 km | 00:55:49 | 06:58/km

日期: 2018-05-18 06:28 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'05" / 06'57" / 06'57" / 06'51" / 07'24" / 06'43" / 06'56" / 06'56" / 01'40" /

基本訓練
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20180518

5月累積里程 : 139.18 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'57"	00:14'02"
3	06'57"	00:20'59"
4	06'51"	00:27'50"
5	07'24"	00:35'14"
6	06'43"	00:41'57"
7	06'56"	00:48'53"
8	06'56"	00:55'49"
8.0	01'08"	00:55'50"

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