10.0 km | 00:55:23 | 05:31/km日期: 2018-05-14 18:30 - 平均心率: 169 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'55" / 05'28" / 05'16" / 05'23" / 05'24" / 05'28" / 05'34" / 05'43" / 05'39" / 05'22" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'22" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'32" (+00'17") | 31 / 10031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 49.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'28" | 00:11'23" |
| 3 | 05'16" | 00:16'39" |
| 4 | 05'23" | 00:22'02" |
| 5 | 05'24" | 00:27'26" |
| 6 | 05'28" | 00:32'54" |
| 7 | 05'34" | 00:38'28" |
| 8 | 05'43" | 00:44'11" |
| 9 | 05'39" | 00:49'50" |
| 10 | 05'22" | 00:55'12" |
| 10.0 | 05'20" | 00:55'22" |
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