10.7 km | 01:01:08 | 05:42/km日期: 2018-05-19 06:42 - 平均心率: 189 - 卡路里: 851 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'09" / 05'55" / 05'52" / 05'48" / 05'44" / 05'39" / 05'37" / 05'28" / 05'30" / 05'30" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'29" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'31" (+00'04") | 714 / 10714 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 155.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'55" | 00:12'04" |
| 3 | 05'52" | 00:17'56" |
| 4 | 05'48" | 00:23'44" |
| 5 | 05'44" | 00:29'28" |
| 6 | 05'39" | 00:35'07" |
| 7 | 05'37" | 00:40'44" |
| 8 | 05'28" | 00:46'12" |
| 9 | 05'30" | 00:51'42" |
| 10 | 05'30" | 00:57'12" |
| 10.7 | 05'31" | 01:01'09" |
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