林小萍 2018/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

林小萍新北市
ID 370770

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3.8 km | 00:42:53 | 11:18/km

日期: 2018-05-19 07:05 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 08'23" / 09'24" / 08'54" / 17'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'30"

(07'30")

07'52"

952 / 952

2

09'42"

(17'12")

09'43" (+01'51")

997 / 1950

3

08'53"

(26'05")

08'47" (+00'55")

1009 / 2960

4

14'13"

(40'18")

18'09" (+10'17")

782 / 3742

5月累積里程 : 72.37 km

NIKE 嗯災累積 : 321.9 km

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J R Wang 🇹🇼, 韋伶🇹🇼 和其他 38 人說推

·

陳鴻鈞運動愉快

2018-05-19 17:10 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	09'24"	00:17'47"
3	08'54"	00:26'41"
3.8	17'14"	00:40'18"

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