TJ 2018/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

TJ 新北市
ID 332018

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2.1 km | 00:32:14 | 15:38/km

日期: 2018-05-17 21:05 - 地點: 板橋第一運動場 - 卡路里: 143 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 15'23" / 16'01" / 12'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'11"

(15'11")

15'18"

992 / 992

2

16'01"

(31'12")

15'59" (+00'41")

1001 / 1994

3

00'56"

(32'08")

15'25" (+00'07")

60 / 2054

2018/5/17 緩走2km燃脂

5月累積里程 : 191.10 km

asics 虎走5 累積 : 593.2 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

陳鴻和 TJ 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'23"	00:15'23"
2	16'01"	00:31'24"
2.1	12'13"	00:32'08"

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