7.0 km | 00:36:45 | 05:14/km日期: 2018-05-19 17:47 - 平均心率: 145 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'24" / 05'15" / 05'31" / 05'19" / 05'19" / 05'00" / 04'53" / 03'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+01'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+01'34") | 728 / 5728 |
| 7 | | 03'49" | 369 / 6098 |
| 8 | | 05'50" (+02'01") | 406 / 6505 |
| 9 | | 03'49" | 392 / 6897 |
| 10 | | 05'56" (+02'07") | 122 / 7019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 167.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'15" | 00:10'39" |
| 3 | 05'31" | 00:16'10" |
| 4 | 05'19" | 00:21'29" |
| 5 | 05'19" | 00:26'48" |
| 6 | 05'00" | 00:31'48" |
| 7 | 04'53" | 00:36'41" |
| 7.0 | 03'21" | 00:36'45" |
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