5.2 km | 00:36:53 | 07:07/km日期: 2018-05-17 19:50 - 平均心率: 142 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'33" / 07'18" / 07'12" / 06'55" / 06'47" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" | 179 / 5179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 61.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'18" | 00:14'51" |
| 3 | 07'12" | 00:22'03" |
| 4 | 06'55" | 00:28'58" |
| 5 | 06'47" | 00:35'45" |
| 5.2 | 06'23" | 00:36'54" |
留言 
