鄭勝元 2018/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

鄭勝元新北市
ID 12463

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6.5 km | 00:43:27 | 06:42/km

日期: 2018-05-16 05:01 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 08'35" / 06'50" / 06'18" / 06'07" / 05'47" / 05'54" / 08'24" /

基本訓練

5月累積里程 : 67.93 km

愛迪達累積 : 624.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林士程, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	06'50"	00:15'25"
3	06'18"	00:21'43"
4	06'07"	00:27'50"
5	05'47"	00:33'37"
6	05'54"	00:39'31"
6.5	08'26"	00:43'28"

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