4.1 km | 00:28:59 | 07:08/km日期: 2018-05-17 19:01 - 總爬升: 159 m - 平均心率: 192 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 08'09" / 07'40" / 06'09" / 06'34" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+01'21") | 58 / 4058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 65.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'40" | 00:15'49" |
| 3 | 06'09" | 00:21'58" |
| 4 | 06'34" | 00:28'32" |
| 4.1 | 07'45" | 00:28'59" |
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