4.1 km | 00:41:35 | 10:01/km日期: 2018-05-16 06:40 - 平均心率: 136 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'29" / 09'01" / 10'17" / 12'17" / 15'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'00" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'17" (+02'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'16" (+04'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'07" (+07'22") | 148 / 4148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 134.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 09'01" | 00:13'30" |
| 3 | 10'17" | 00:23'47" |
| 4 | 12'17" | 00:36'04" |
| 4.1 | 15'08" | 00:38'19" |
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