4.1 km | 00:40:00 | 09:42/km日期: 2018-05-15 06:40 - 平均心率: 136 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'45" / 08'41" / 09'29" / 11'24" / 15'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'40" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'29" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'23" (+02'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'15" (+06'42") | 123 / 4123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 134.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 08'41" | 00:14'26" |
| 3 | 09'29" | 00:23'55" |
| 4 | 11'24" | 00:35'19" |
| 4.1 | 15'17" | 00:37'12" |
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