林呆 2018/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

林呆花蓮
ID 297947

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6.0 km | 01:01:13 | 10:12/km

日期: 2018-05-12 19:02 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 10'43" / 09'37" / 09'32" / 09'51" / 08'14" / 00'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 61.81 km

saucony kineta relay 累積 : 547.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

景健亞, 尹小東和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'43"	00:10'43"
2	09'37"	00:20'20"
3	09'32"	00:29'52"
4	09'51"	00:39'43"
5	08'14"	00:47'57"
6.0	13'16"	01:01'13"

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