陳銓晏 2018/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳銓晏彰化
ID 325233

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3.2 km | 00:20:32 | 06:28/km

日期: 2018-05-13 18:01 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'22" / 06'24" / 06'28" / 06'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'19"

994 / 994

2

06'23"

(12'40")

06'23" (+00'04")

998 / 1992

3

06'34"

(19'14")

06'30" (+00'11")

1007 / 3000

4

01'06"

(20'20")

06'45" (+00'26")

162 / 3163

5月累積里程 : 69.04 km

Android - Sony F8332 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'24"	00:12'46"
3	06'28"	00:19'14"
3.2	06'28"	00:20'20"

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