10.0 km | 01:00:45 | 06:03/km日期: 2018-05-09 17:01 - 平均心率: 157 - 卡路里: 968 Cal - 總步數: 10047 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'16" / 06'05" / 06'05" / 06'14" / 06'25" / 05'49" / 05'56" / 05'52" / 05'57" / 05'49" / 11'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'27") | 1002 / 1002 | 170 / 94 |
| 2 | | 06'05" (+00'17") | 1007 / 2009 | 168 / 97 |
| 3 | | 06'02" (+00'14") | 1007 / 3017 | 169 / 97 |
| 4 | | 06'10" (+00'22") | 1000 / 4017 | 167 / 96 |
| 5 | | 06'27" (+00'39") | 1003 / 5021 | 165 / 93 |
| 6 | | 05'48" | 1008 / 6029 | 162 / 106 |
| 7 | | 05'53" (+00'05") | 1000 / 7029 | 163 / 104 |
| 8 | | 05'55" (+00'07") | 1001 / 8030 | 162 / 104 |
| 9 | | 05'55" (+00'07") | 1001 / 9032 | 162 / 103 |
| 10 | | 05'49" (+00'01") | 1006 / 10038 | 161 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.19 km 
SKINSHOES 涉水運動鞋 累積 :
1196.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'05" | 00:12'21" |
| 3 | 06'05" | 00:18'26" |
| 4 | 06'14" | 00:24'40" |
| 5 | 06'25" | 00:31'05" |
| 6 | 05'49" | 00:36'54" |
| 7 | 05'56" | 00:42'50" |
| 8 | 05'52" | 00:48'42" |
| 9 | 05'57" | 00:54'39" |
| 10 | 05'49" | 01:00'28" |
| 10.0 | 11'22" | 01:00'45" |
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