miao 2018/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

miao 台中
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7.7 km | 00:56:14 | 07:15/km

日期: 2018-05-06 17:59 - 地點: 大鵬灣跨海大橋 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'49" / 07'41" / 07'15" / 07'22" / 07'20" / 07'27" / 07'44" / 07'29" /

5月累積里程 : 53.84 km

Reebok CN1035 累積 : 68.1 km

GPX 上傳 | 6 years ago

南投鳳梨職人所-夏坤和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	07'41"	00:13'30"
3	07'15"	00:20'45"
4	07'22"	00:28'07"
5	07'20"	00:35'27"
6	07'27"	00:42'54"
7	07'44"	00:50'38"
7.7	07'29"	00:56'14"

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