許良全 2018/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

許良全彰化
ID 60743

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2.0 km | 00:13:14 | 06:30/km

日期: 2018-05-10 20:01 - 卡路里: 135 Cal - 總步數: 2218 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'42" / 06'19" / 06'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'42"

(06'42")

06'41" (+00'24")

1001 / 1001

166 / 89

2

06'19"

(13'01")

06'17"

1004 / 2006

170 / 93

3

00'13"

(13'14")

06'46" (+00'29")

32 / 2038

120 / 123

5月累積里程 : 197.66 km

愛迪達 adizero adios 2 累積 : 5986.8 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

shadow (LDS超馬團), 和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'19"	00:13'01"
2.0	06'46"	00:13'14"

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