Vincent Tsai 2018/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Tsai 基隆
ID 327810

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5.3 km | 00:39:43 | 07:26/km

日期: 2018-05-02 08:39 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'55" / 06'01" / 06'18" / 06'18" / 06'21" / 23'02" /

基本訓練

5月累積里程 : 10.07 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'01"	00:12'56"
3	06'18"	00:19'14"
4	06'18"	00:25'32"
5	06'21"	00:31'53"
5.3	23'19"	00:39'43"

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