周珮雯 2018/05/05 訓練日誌

周珮雯台北市
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周珮雯

10.0 km | 01:33:29 | 09:19/km

日期: 2018-05-05 20:12 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'31" / 08'50" / 09'15" / 09'22" / 09'13" / 09'28" / 09'34" / 09'53" / 09'55" / 09'57" / 26'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 61.11 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林和德, 梁澤鈞和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	08'50"	00:16'21"
3	09'15"	00:25'36"
4	09'22"	00:34'58"
5	09'13"	00:44'11"
6	09'28"	00:53'39"
7	09'34"	01:03'13"
8	09'53"	01:13'06"
9	09'55"	01:23'01"
10	09'57"	01:32'58"
10.0	25'39"	01:33'30"

朋友動態

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