8.0 km | 01:12:27 | 09:03/km日期: 2018-05-06 21:06 - 總爬升: 154 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'32" / 06'41" / 06'44" / 06'56" / 07'42" / 07'29" / 07'00" / 23'17" / 50'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 23'16" (+16'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 31'27" (+24'55") | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 291.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'41" | 00:13'13" |
| 3 | 06'44" | 00:19'57" |
| 4 | 06'56" | 00:26'53" |
| 5 | 07'42" | 00:34'35" |
| 6 | 07'29" | 00:42'04" |
| 7 | 07'00" | 00:49'04" |
| 8 | 23'17" | 01:12'21" |
| 8.0 | 38'57" | 01:12'30" |
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