5.0 km | 00:23:16 | 04:38/km日期: 2018-05-05 17:29 - 平均心率: 142 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 04'48" / 04'39" / 04'35" / 04'43" / 04'29" / 02'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'38" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'35" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'28" | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 276.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'39" | 00:09'27" |
| 3 | 04'35" | 00:14'02" |
| 4 | 04'43" | 00:18'45" |
| 5 | 04'29" | 00:23'14" |
| 5.0 | 02'55" | 00:23'17" |
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