4.1 km | 00:25:49 | 06:17/km日期: 2018-05-05 16:56 - 平均心率: 136 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'40" / 06'20" / 06'17" / 06'11" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" | 111 / 4111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 234.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 06'20" | 00:14'00" |
| 3 | 06'17" | 00:20'17" |
| 4 | 06'11" | 00:26'28" |
| 4.1 | 04'57" | 00:27'01" |
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