6.1 km | 00:43:32 | 07:05/km日期: 2018-05-06 09:12 - 平均心率: 139 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 07'49" / 05'33" / 05'52" / 08'49" / 07'19" / 13'17" / 14'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'04" (+07'31") | 7 / 7 |
| 2 | | 11'02" (+05'29") | 8 / 15 |
| 3 | | 07'28" (+01'55") | 1000 / 1015 |
| 4 | | 05'33" | 1000 / 2015 |
| 5 | | 05'49" (+00'16") | 1000 / 3015 |
| 6 | | 08'50" (+03'17") | 1000 / 4015 |
| 7 | | 07'22" (+01'49") | 1000 / 5015 |
| 8 | | 06'26" (+00'53") | 1000 / 6015 |
| 9 | | 15'39" (+10'06") | 116 / 6132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 30.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 05'33" | 00:13'22" |
| 3 | 05'52" | 00:19'14" |
| 4 | 08'49" | 00:28'03" |
| 5 | 07'19" | 00:35'22" |
| 6 | 13'17" | 00:48'39" |
| 6.1 | 14'04" | 00:50'31" |
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