8.0 km | 01:14:04 | 09:15/km日期: 2018-05-01 15:47 - 總爬升: 136 m - 平均心率: 120 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'42" / 08'06" / 12'09" / 09'14" / 12'13" / 09'39" / 09'22" / 08'45" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'58" (+03'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'13" (+02'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'12" (+05'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'39" (+02'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'21" (+02'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'45" (+02'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'00" (+04'18") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 145.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 08'06" | 00:16'48" |
| 3 | 12'09" | 00:28'57" |
| 4 | 09'14" | 00:38'11" |
| 5 | 12'13" | 00:50'24" |
| 6 | 09'39" | 01:00'03" |
| 7 | 09'22" | 01:09'25" |
| 8 | 08'45" | 01:18'10" |
| 8.0 | 11'01" | 01:18'14" |
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