8.0 km | 00:48:28 | 06:02/km日期: 2018-05-04 20:31 - 平均心率: 151 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 58
Pace: 07'41" / 06'20" / 05'32" / 05'25" / 05'45" / 05'30" / 06'44" / 05'28" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+01'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'35" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 199.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 06'20" | 00:14'01" |
| 3 | 05'32" | 00:19'33" |
| 4 | 05'25" | 00:24'58" |
| 5 | 05'45" | 00:30'43" |
| 6 | 05'30" | 00:36'13" |
| 7 | 06'44" | 00:42'57" |
| 8 | 05'28" | 00:48'25" |
| 8.0 | 04'36" | 00:48'29" |
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