5.2 km | 00:28:36 | 05:32/km日期: 2018-05-02 19:43 - 平均心率: 156 - 卡路里: 278 Cal - 總步數: 5202 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'59" / 05'40" / 05'31" / 05'24" / 05'10" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'49") | 1000 / 1000 | 178 / 93 |
| 2 | | 05'38" (+00'28") | 1003 / 2003 | 180 / 98 |
| 3 | | 05'30" (+00'20") | 1000 / 3004 | 180 / 100 |
| 4 | | 05'22" (+00'12") | 1005 / 4010 | 183 / 101 |
| 5 | | 05'10" | 1006 / 5016 | 185 / 104 |
| 6 | | 05'00" | 159 / 5176 | 190 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 224.29 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'40" | 00:11'39" |
| 3 | 05'31" | 00:17'10" |
| 4 | 05'24" | 00:22'34" |
| 5 | 05'10" | 00:27'44" |
| 5.2 | 05'25" | 00:28'36" |
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