Hugo Liu 2018/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Hugo Liu 苗栗
ID 1757

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5.0 km | 00:29:24 | 05:52/km

日期: 2018-05-02 08:03 - 地點: 沖繩 - 天氣: 小熱 - 卡路里: 318 Cal

Pace: 06'07" / 06'13" / 07'17" / 04'49" / 04'54" / 10'00" /

苗栗

Hugo Liu

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基本訓練
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本次跑旅，最後一跑，開心

5月累積里程 : 112.83 km

ASICS TARTHERZEAL 6 (2E) 27.0 T821N-0790 累積 : 1570.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

品衡(慢慢蛇), 廖大諄和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'13"	00:12'20"
3	07'17"	00:19'37"
4	04'49"	00:24'26"
5	04'54"	00:29'20"
5.0	08'10"	00:29'26"

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