2.3 km | 00:14:19 | 06:13/km日期: 2018-05-04 06:15 - 平均心率: 141 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'14" / 05'53" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" (+00'16") | 400 / 400 |
| 2 | | 22'09" (+17'44") | 45 / 445 |
| 3 | | 04'42" (+00'17") | 400 / 845 |
| 4 | | 14'26" (+10'01") | 69 / 914 |
| 5 | | 04'43" (+00'18") | 400 / 1314 |
| 6 | | 14'41" (+10'16") | 68 / 1382 |
| 7 | | 04'25" | 400 / 1782 |
| 8 | | 15'06" (+10'41") | 66 / 1848 |
| 9 | | 04'26" (+00'01") | 400 / 2248 |
| 10 | | 19'49" (+15'24") | 50 / 2299 |
| 11 | | 39'41" (+35'16") | 3 / 2302 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 139.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'53" | 00:12'07" |
| 2.3 | 07'16" | 00:14'19" |
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