潘佳奇 2018/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

潘佳奇苗栗
ID 211272

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6.4 km | 00:45:38 | 07:07/km

日期: 2018-05-01 18:07 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'34" / 07'08" / 07'24" / 06'15" / 07'58" / 07'46" / 09'50" /

基本訓練

5月累積里程 : 180.25 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林國瑋, 吳建鴻和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	07'08"	00:12'42"
3	07'24"	00:20'06"
4	06'15"	00:26'21"
5	07'58"	00:34'19"
6	07'46"	00:42'05"
6.4	09'50"	00:46'07"

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