蔡佩珊 2018/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

蔡佩珊台中
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10.2 km | 01:04:00 | 06:18/km

日期: 2018-04-24 05:32 - 地點: 馬路 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'07" / 07'14" / 06'30" / 06'08" / 06'16" / 06'50" / 06'33" / 05'52" / 05'42" / 05'18" / 09'44" /

4月累積里程 : 266.48 km

XT 上傳 | 6 years ago

賴契宏, Stanely 和其他 35 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	07'14"	00:13'21"
3	06'30"	00:19'51"
4	06'08"	00:25'59"
5	06'16"	00:32'15"
6	06'50"	00:39'05"
7	06'33"	00:45'38"
8	05'52"	00:51'30"
9	05'42"	00:57'12"
10	05'18"	01:02'30"
10.2	09'44"	01:04'00"

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