10.5 km | 01:02:58 | 05:58/km日期: 2018-04-25 20:32 - 地點: 景文科大 - 天氣: 晴 - 平均心率: 177 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'39" / 07'13" / 06'22" / 06'00" / 05'41" / 05'09" / 05'12" / 05'14" / 05'58" / 06'01" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" | 10548 / 10548 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
114.26 km 
asics TJR283-1 累積 :
1438.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 07'13" | 00:13'52" |
| 3 | 06'22" | 00:20'14" |
| 4 | 06'00" | 00:26'14" |
| 5 | 05'41" | 00:31'55" |
| 6 | 05'09" | 00:37'04" |
| 7 | 05'12" | 00:42'16" |
| 8 | 05'14" | 00:47'30" |
| 9 | 05'58" | 00:53'28" |
| 10 | 06'01" | 00:59'29" |
| 10.5 | 06'21" | 01:02'58" |
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